Hvorfor tilby trening
Effektive og glade ansatte - en lønnsom investering.
Omfattende studier viser at den beste kilden til god helse er forbundet med regelmessig fysisk aktivitet. Arbeidskapasiteten blir større ved at du håndterer stress bedre og konsentrasjonsevnen øker. Mange opplever at både søvnkvalitet og humør blir bedre. Gjennom regelmessig trening reduserer du risikoen for å utvikle diabetes type 2 og hjerte-og karsykdommer. Hvilken annen medisin gjør vel det?
For enkelte bedrifter representerer sykefraværet en stor utgiftspost. Når det diskuteres hvilke tiltak som får mennesker tilbake i jobb, er svarene både mange og til dels sprikende. Vi mener det kan være minst like mye å hente ved å fokusere på de ansatte som kommer på jobb, men som ikke presterer optimalt. Fysisk inaktivitet, stillesittende arbeid, økt stress og dårlig kosthold – har for mange ført til en dårligere helse. Konsekvenser av dette kan være høyt blodtrykk, overvekt / fedme, diabetes type 2 og koronar hjertesykdom (hjertekrampe / hjerteinfarkt). Ved å holde deg
fysisk aktiv kan du både forebygge og forhindre slike plager.
Det er mye å spare for bedrifter ved å fokusere på produktivitetstap knyttet til prestasjonsevne og helse.
Les mer om våre målrettede helsetiltak – slik at du som bedrift får mest mulig igjen for investeringen.
