Marianne Kirste

Personlig trener

SATS Sandvika Panorama

Nivå 2

Trening skal være gøy! Trening skal gi deg styrken, den gode energien og pusterommet du trenger i en hektisk hverdag. Jeg hjelper deg til å finne din treningsform så du får gode vaner og føler mestring.

E-post

marianne.kirste@sats.no

Telefonnummer:

+47 90 66 67 60

Anbefalinger

Camilla48år

Marianne er en glad og energisk PT som alltid får deg til å yte ditt beste. Hun inspirerer med god kunnskap og gjør trening morsomt.

Jannecke51år

Hvis noen lurer på å ha en PT, så anbefaler jeg Marianne. Hun er utrolig flink og så engasjert. Hun gir virkelig den rette inspirasjonen til å sette i gang og ikke minst, fortsette med å trene.

Ekspertise

Styrke
Styrketrening som passer deg og dine mål.
Løping
Hjelper deg med løpeteknikk, fart og distanse.
Skadeforebygging
Trening for å unngå skader. Gi deg styrken du trenger for å beskytte kroppen.
Spesifikk idrett
Har igjennom mange år drevet med fotball og alpint. Som spiller, trener og skiinstruktør.
Kosthold
Kostholdsveiledning. Hva med en ny kostplan?

Bakgrunn

Funksjonell trening
Jeg har lang erfaring i form av egentrening og kunder. Min absolutte favoritt !
Instruktør gruppetrening
Har jobbet som gruppetrener i mange år i SATS. Running, Cardio, Styrke, Crosstraining m.m
Løping
Det tok noen år. Fra å hate løping til å elske det. Jeg kan hjelpe deg i å knekke koden..
Fotball
Spilt fotball i alle år, samt jobbet som fotballtrener de siste 10 årene.
Slalom
Har lang erfaring med ski på bena. Er også skiinstruktør i alpint.
Snakker norsk
Født i Oslo, halvt Trysling, bosatt i Bærum og tenåring i hus. Forstår det meste..
Snakker engelsk
Snakker og skriver engelsk bra.