BODYBALANCE™

Les Mills BODYBALANCE™ er en perfekt blanding av yoga, tai chi og pilates som gjør deg konsentrert og rolig. Ved hjelp av kontrollert pusting, konsentrasjon og en serie av nøye utvalgte bevegelseskombinasjoner …

  • Kondisjon

  • Styrke

  • Bevegelighet

  • Balanse

  • Spenst

RELATERT TRENING
SatsYoga blander gammel tradisjon med moderne vestlige treningsprinsipper.
SatsYoga

SatsYoga blander gammel tradisjon med moderne vestlige treningsprinsipper.

KOMPLETTERE MED
Enkel og tøff kondisjonstrening blandet med inspirerende øvelser hentet fra idrettens verden.
SatsEnergy

Enkel og tøff kondisjonstrening blandet med inspirerende øvelser hentet fra …

Hva skjer på SATS
Nytt SATS Magasin

I vårt nyeste nummer av SATS Magasinet får du inspirerende treningstips og …

FÅ MER UT AV DIN TRENING
SATS møter: Ståle Sandbech

Ståle Sandbech vant OL-sølv i …

Maksimal Mage

For å ta treningen din til neste …

BACK TO BASIC - Fem øvelser

Du trenger ikke apparater, manualer …