BODYBALANCE™

Les Mills BODYBALANCE™ er en perfekt blanding av yoga, tai chi og pilates som gjør deg konsentrert og rolig. Ved hjelp av kontrollert pusting, konsentrasjon og en serie av nøye utvalgte bevegelseskombinasjoner …

  • Kondisjon

  • Styrke

  • Bevegelighet

  • Balanse

  • Spenst

RELATERT TRENING
SATS Yoga blander gammel tradisjon med moderne vestlige treningsprinsipper.
SATS Yoga

SATS Yoga blander gammel tradisjon med moderne vestlige treningsprinsipper.

KOMPLETTERE MED
Cardio Energy
Cardio Energy

Med enkle trinn, energisk musikk og topp motiverte instruktører gir vi deg …

Hva skjer på SATS ELIXIA
Oppdatert applikasjon

Nå kan du laste ned en ny oppdatert SATS-app for iPhone, Android og Windows …

FÅ MER UT AV DIN TRENING
Burpee

Trener: Spenst, kondisjon og også …

BACK TO BASIC - Fem øvelser

Du trenger ikke apparater, manualer …

SATS møter: Ståle Sandbech

Ståle Sandbech vant OL-sølv i …