Gruppetrening

Vi har 134 ulike timer

Vi er stolte av å kunne si at SATS ELIXIA tilbyr markedets bredeste tilbud innen gruppetrening. Våre instruktører er de mest velutdannede, erfarne og inspirerende!

Velg time

Time Karakter Neste time  

NYHETER

Cardio Start NY!

Cardio Start passer for deg som vil begynne å trene, eller som nettopp har begynt.

Cardio Pulse NY!

Enkle trinn, energisk musikk og en kjempeengasjert instruktør er oppskriften på en vellykket Cardio Pulse-time hvor treningseffekt og treningsglede står i fokus.

Yoga for Athletes NY!

Er du «for stiv og støl for Yoga»? Vil du forbedre løpestilen din, komme dypere i knebøy eller ganske enkelt bli sterkere og smidigere?

The Race NY!

The Race er vår absolutt tøffeste sykkeltime – så nær utendørssykling som du kommer innendørs, og perfekt for deg som er klar til å ta kondisjonstreningen opp til neste nivå.

Cycling Start NY!

Cycling Start passer for deg som vil begynne å trene, eller som nettopp har begynt.

Cycling HIT NY!

Cycling HIT er et direkte resultat av den nyeste forskningen på effektiv intervalltrening.

Barre NY!

Taylor Swift, Dakota Fanning og Rosie Huntington Whiteley gjør det. Kom i form som kjendiseliten du også!

Cardio Step & Strength NY!

I Cardio Step & Strength kombineres enkel, effektiv kondisjonstrening på en stepkasse med funksjonell styrketrening med egen kropp og vekter.

Cardio Step NY!

Enkle og effektive trinn på stepkassen, energisk musikk og en kjempeengasjert instruktør er oppskriften på en vellykket Cardio Step time.