Bli medlem her
Logg inn
Finn treningssenterOnline Training
  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Boot Camps
  • Fysioterapi
  • Treningsprogram
  • Treningsøkter
  • Øvelser
  • Foredrag
  • Bedriftshelse
  • Trening
  • Våre medlemmer
  • Mat og helse
BedriftHjelpOnline trainingHvorfor SATSJobbe i SATS

20 Minute HIIT #1 Online

Logg inn for å se dette innholdet
20 minute HIIT - Online Training
19 min
3 kvm
Tonje Kristenstuen

HIIT er en treningsform der du gir alt i relativt korte intervalldrag, etterfulgt av korte pauser. Denne type trening er kjent for å være kort, enkel og intens og kan øke kondisjonsnivået og forbrenningen relativt kjapt. HIIT trening er med dette lett tilgjengelig, kan gjøres overalt og uten utstyr og er med dette tilpasset vår moderne aktive livsstil. Så er du ute etter en «quick-fix» kan HIIT trening være den perfekte løsningen for deg.

  • Kondisjon
    4/4
  • Styrke
    2/4
  • Fleksibilitet
    0/4
  • Balanse
    0/4
  • Intensitet
    4/4
  • Koreografi
    1/4

Lignende treningsvideoer

  • Gratis
    FLX - Online Training
    FLX #1 Online
    • 29 min
    • 3 kvm
    Randi Christensen
  • Bootylicious - Online Training
    Bootylicious #3 Online
    • 28 min
    • 3 kvm
    Ellen Solhaug
  • BodyPump 45 min
    BODYPUMP™ (45 min)
    • 42 min
    • 3 kvm
    Glen Ostergaard
    Khiran Huston
    Vili Fifita
  • Tren hjemme med Online Training
  • 20 Minute HIIT #1 Online

SATS

  • Dette er SATS
  • Bedrift
  • Jobbe i SATS
  • Presse & annonsere
  • SATS Rewards
  • Investor
  • Whistleblower
  • Treningssenter

Trening

  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Boot Camps
  • Fysioterapi
  • Treningsprogram
  • Treningsøkter
  • Øvelser

Inspirasjon

  • Foredrag
  • Bedriftshelse
  • Trening
  • Våre medlemmer
  • Mat og helse

Hjelp

  • Betalingsmetoder
  • Gruppetrening og booking
  • Verv en venn
  • Personlig trening og Boot Camp
  • Data og personvern
  • Vilkår og regler

SATS i sosiale medier

Copyright © SATS 2014 - 2022 • Slik håndterer vi cookies og personvern.