Camilla Finnson

Camilla Finnson

Personlig trener
SATS Sarpsborg
Nivå 2
Med meg vil du få en engasjert personlig trener som gir alt for at nettopp du skal lykkes, uansett utgangspunkt og hva du ønsker å oppnå med treningen. Mitt mål er at du skal kjenne på glede, mestring og motivasjon underveis i prosessen, samtidig som treningen er tilrettelagt for å gi bra progresjon og forventede resultater. Styrketrening er min desidert største lidenskap i livet.
Telefonnummer:
+47 91 33 55 25

Tilgjengelighet

Mandag
08:00 - 15:00
Tirsdag
15:00 - 22:00
Onsdag
14:00 - 21:00
Torsdag
08:00 - 15:00
Fredag
07:00 - 15:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Trening for gravide
Jeg kan sørge for at du trener trygt og hensiktsmessig gjennom graviditeten og etter fødsel.
Styrke
Drømmer du om å løfte tungt eller bygge muskler? Jeg har kompetanse for å hjelpe deg med dette.
Kosthold
Hva og hvordan du spiser spiller en sentral rolle i forhold til å optimalisere resultatene dine.
Annet
Mobilitet for å hjelpe deg i baseøvelser som knebøy, eller hvis målet er å f.eks komme ned i spagat.

Bakgrunn

Vektløfting
Drevet med styrke trening i flere år, både for å øke muskelmasse og bli sterkere.
Annet
Trent styrke aktivt gjennom et helt svangerskap, helt frem til fødsel.

Utdannelse og kurs

Personlig trener
Active Education
Kosthold og coaching
Active Education
Trening under/etter graviditet
Active Education