Andreas Eknes-Hordnes

Personlig trener

SATS Hinna

Nivå 2

Jeg er en person som liker å trene enkelt, effektivt og etter en god plan. Å ha en overordnet plan gjør det enkelt å kunne tilpasse, tilrettelegge og sørge for en bærekraftig plan som ikke blir overveldende. Når ting ikke blir overveldende, blir det gjennomførbart, som igjen blir til resultater. Dette er elementer jeg bruker for å hjelpe klienter til å nå sine mål. Enkelt og effektivt.

E-post

andreas.eknes-hordnes@sats.no

Telefonnummer:

+47 96 20 86 26

Tilgjengelighet

Mandag: 08:30 - 10:00
Tirsdag: 08:30 - 10:00
Onsdag: 15:00 - 20:00
Torsdag: 08:30 - 14:00
Fredag: 08:30 - 15:00
Lørdag: Ikke tilgjengelig
Søndag: Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Spesifikk idrett: Friidrett, løp og hopp
Styrke: Maks styrke, hypertrofi
Løping: Sprint, mellom og langdistanse

Bakgrunn

Løping: Har vært trener for en utøver som har konkurrert internasjonalt i sprint
Vektløfting: Drevet med styrketrening i 7år
Annet: Har vært trener for utøver som har deltatt i NM i friidrett i lengde