Intensitet
Koreografi
Utholdenhet
Styrke
Fleksibilitet
Balanse
Kondisjon- og styrkeklasse med enkle bevegelser til energisk og fengende musikk.
Vi bruker hansker og «pøller» i deler av timen for å øke vannmotstanden. Passer for alle. Varighet 45 min.
Jeg vil sette sammen mitt medlemskap!
Bli medlem