Intensitet
Koreografi
Utholdenhet
Styrke
Fleksibilitet
Balanse
Tren styrke, utholdenhet og eksplosivitet med kettlebells.
Å trene med kettlebells er en funksjonell, effektiv og dynamisk treningsform hvor man kan variere treningen i det uendelige. Vår Kettlebell-økt retter seg mot deg som har god grunnleggende fysikk og liker å trene styrke, utholdenhet og eksplosivitet.
I økten bruker vi kettlebells i ulike størrelser som treningsredskap for å trene styrke, utholdenhet og eksplosivitet.
Jeg vil sette sammen mitt medlemskap!
Bli medlem