2. Treningstilbud
  3. Treningstilbud
  4. (...)
  5. Gruppetrening
  6. Gruppetrening
  7. Kettlebell

Kettlebell

Booke Se teaser

Tren styrke, utholdenhet og eksplosivitet med kettlebells.

Å trene med kettlebells er en funksjonell, effektiv og dynamisk treningsform hvor man kan variere treningen i det uendelige. Vår Kettlebell-økt retter seg mot deg som har god grunnleggende fysikk og liker å trene styrke, utholdenhet og eksplosivitet.

I økten bruker vi kettlebells i ulike størrelser som treningsredskap for å trene styrke, utholdenhet og eksplosivitet.

Relatert trening

Prformance™ Strength

 Press styrken til det maksimale. Øvelsene i Prformance™ Strength hjelper deg å bli så sterk som mulig. Prformance™ er et konsept som er utviklet av SATS, og finnes på utvalgte sentre. Alle Prformance-økter holdes ute på treningssenterets fellesarealer. For å booke denne timen må du ha tilgang til våre spesialkonsepter.

Kompletterende trening

Yoga for Athletes

 Tren yoga som en atlet. Få bedre løpestil, kom dypere ned i knebøy og bli sterkere og smidigere. Spesielt utviklet for deg som anser deg selv som for stiv for yoga.

Jeg vil sette sammen mitt medlemskap!

Bli medlem

Nyheter trening

{{newsItem.image.altText}} {{newsItem.image.altText}}

{{newsItem.tag}}

{{newsItem.title}}

{{newsItem.text}}