Pole Fitness

Treningsformen Pole Fitness henter elementer fra danseformen Pole Dance og blander dette med fitness.

Du trener styrke, eksplosivitet, kondisjon og fleksibilitet. Pole Fitness passer for alle som har lyst til å prøve noe nytt, få en bra treningsøkt og utfordre sine grenser. Kurset foregår under tett oppfølging av våre utdannede og erfarne Pole instruktører.

KOMMENDE KURS

Mer informasjon kommer om kort tid!


Kursene holdes kun i Kristiansand. Ta kontakt med Kristiansand Vågsbygd for mer informasjon.

Alle våre kurs