Hedda Hallberg
Over ti års erfaring innen styrke- og kondisjonstrening, med kompetanse innen trening under/etter graviditet og rehabilitering etter post-viral utmattelse. Personlig treningsbakgrunn fra CrossFit og jiu-jitsu, med fokus på funksjonell styrketrening som er tilpasset hver enkelts hverdag, treningsbakgrunn og mål.
Telefonnummer:
+47 41 26 22 21
Ekspertise
- Styrke15 years' experience with strength training and bodyweight movements
- KostholdPrecision Nutrition Level 1 Certified
- Trening for gravideGGS Level 1 Certified
- CoachingProfessional Coach ICF NLP
- TurnMuscle-up, handstand walk, handstand push-ups, etc.
- Spesifikk idrettCrossFit & Brazilian Jiu-jitsu
Bakgrunn
- StyrkeløftProficient at all compound lifts and basic movements, including squat, hinge, push, pull & core
- Funksjonell treningCrossFit
- Martial artsBrazilian Jiu-Jitsu
- VektløftingSnatch + Clean & Jerk
- DansingFunk/Jazz
- Snakker norskNorwegian & Swedish
- Snakker engelskLived 7 years in Brisbane, Australia
Utdannelse og kurs
- Certificate III & IV in FitnessFitness Industry Training
- Bachelor of BusinessQueensland University of Technology
- Precision Nutrition Level 1Precision Nutrition
- Nutrition for Personal TrainersFitness Industry Training
- GGS-1 Women’s Coaching SpecialistGirls Gone Strong
Tilgjengelighet
- Mandag
- 12:00 - 21:00
- Tirsdag
- 12:00 - 21:00
- Onsdag
- 06:00 - 18:00
- Torsdag
- 06:00 - 15:00
- Fredag
- 06:00 - 15:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig