Ingjerd Løkke Sørsdal

Ingjerd Løkke Sørsdal

Treningsfilosofi: "Å trene er å søke og oppnå mestring - enten det er å nå livets store mål, eller å føle seg bedre på en dårlig dag"

Kontakt meg: ingjerd.lokke.sorsdal@sats.no

Jeg har alltid vært opptatt av fysisk aktivitet, med særlig interesse for basket, dansing, styrketrening og spenst.
Jeg er opptatt av trening for mental helse, stressmestring og for å takle utfordringer i hverdagen. Min motivasjon er dine mål, min inspirasjon er ditt engasjement og ditt harde arbeid! Jeg vil utarbeide en treningsplan som er individuelt tilpasset deg, dine mål og dine behov.

Jeg valgte å bli personlig trener for å bedre folks helse og livskvalitet med trening og personlige og tette samarbeid.

Jeg brenner for at du skal nå målene dine. Med de rette verktøyene, variert og morsom trening skaper vi resultater og når dine mål sammen!

GRUNNUTDANNING

  • Personlig trener & kostholdsveileder - Norges Idrettshøyskole

Vårt utvalg