Ida Hovland Rydningen

Ida Hovland Rydningen

Treningsfilosofi: “The most wasted time is all the time you used to not start”

Kontakt meg: ida.rydningen@sats.no

Jeg ønsker å gi deg trygghet og mestringsfølelse i treningen. 9 års erfaring innen styrketrening, fullført halvmaraton og tidligere konkurrent i bikinifitness, har gitt meg et bredt spekter av kunnskap innen kropp og helse, og spesielt treningens effekt på vår psykiske helse. Hvis ønsket ditt er redusert fettmasse, økt styrke, muskelvekst, utholdenhet eller funksjonalitet, hadde det vært et privilegium å hjelpe deg på veien.

GRUNNUTDANNING

  • Sertifisert personlig trener ved Akademiet For Personlig Trener

 

Vårt utvalg