Carmen Lygren

Carmen Lygren

Treningsfilosofi: "I believe in liberation through movement."

Kontakt meg: carmen.lygren@sats.no

27 ÅR, 8 ÅRS ERFARING MED FØLGENDE SPESIALFELT:
  • Pre- og rehabiliterende styrketrening
  • Øke mobilitet
  • Forbedring av kroppsindeks (øke muskelmasse)
  • Skulder/nakke problematikk
  • Nevrologiske smerter
  • Livsstilsendring og livskvalitetsrettet trening

Carmen er en engasjert fysioterapeut med erfaring fra det norske og danse helsevesen, samt utveksling og frivillighetsarbeid i Afrika. Hun har og 7 års PT-erfaring v/Sats Kokstad, og har i alle år vært aktiv PT og instruktør i diverse gruppetimer mens hun har utdannet seg som fysioterapeut, og tatt andre kurser parallelt. Hennes lidenskap for bevegelse startet i dansen, og hun har over 10 års erfaring som danser og danselærer. Hun er skaper av gruppetimen “Love 2 Dance” hos SATS, og har de siste årene utviklet stor interesse for nevrologi og fysioterapi i og utenfor spesialisthelsetjenesten.

UTDANNING OG KURS

  • Personlig trener, Gostudy/Høyskolen i Nesna 2011
  • Yoga Teacher; 72 timer, Bergen 2013
  • Zumba-, kettlebell-, olympiskeløft-, TRX/Slyngetrening,- kurs hos SATS 2012-2014
  • Anatomy Trains in structure and function, Thomas Myers - Body work v/Therese Hansen og Ari-Pekka Lindberg,
    Bergen, mai 2016
  • Pediatric physiotherapy, “the child in hospital”, Lisboa, Portugal 2016
  • Global Health Summer Institute (GHSI) Deltager ved "the Global Health Summer Institute (GHSI) camp; Scientific Conference; Disability and Global Health: Implications for Rehabilitation" og prosjektdeltagelse i “Grand Challenges in Global Health”, juni 2016
  • Bachelor i Fysioterapi fra Høgskulen på Vestlandet, 2017
  • Claus Sloth Institutt: Fysioterapeut og massør samt gruppe- og personlig trener, Odense, Danmark, 2018-2019
  • Grunnkurs i fotsoneterapi, “dit alternativ”, Odense 2019

Vårt utvalg