Nikolai André Helgesen

Nikolai André Helgesen

Treningsfilosofi: "Har du vilje og disiplin så er det ingenting som kan stoppe deg! Som din Personlige Trener vil jeg motivere og presse deg til å nå dine mål."

Kontakt meg: nikolai.helgesen@sats.no

Jeg har bakgrunn fra Kampsport og Styrketrening, og har lagt mitt fokus innenfor vektreduksjon, muskelvekst og styrketrening. Om det er korte eller langsiktige mål du har, så skal vi sammen finne den metoden som fungerer best for at du når målene dine på en trygg og effektiv måte!

GRUNNUTDANNING

  • Personlig Trener gjennom SAFE Education

Videreutdanning

  • Health & Lifestyle, Level 4
  • Coaching, Level 4

 Les mer om å trene med personlig trener (PT).

Mer om personlig trening

Fem myter om PT

Det finnes mange myter om personlig trening, og her tar vi hull på fem av dem.

PT på avtalegiro

SATS ønsker å gjøre personlig trening så lett tilgjengelig som mulig, og både tidligere erfaring samt tilbakemeldinger fra medlemmer tyder på at dere ønsker en betalingsmåte der delbetaling er mulig.

Fire nivåer av personlig trening

Våre personlige trenere (PTer) besitter ulik erfaring og kompetanse (utdanningsnivå), og vi deler derfor inn PTene våre i 4 nivåer for å synliggjøre dette.

Hvorfor PT?

Våre personlige trenere har spesialkompetanse innen sitt fagfelt, og er klare til å hjelpe deg med å nå ditt treningsmål når du måtte ønske.