Eirik Auganæs

Eirik Auganæs

Treningsfilosofi: “Jeg mener at systematisert styrketrening og god oppfølging er nøkkelen til at du som kunde skaloppnå dine mål.”

Kontakt meg: eirik.auganaes@sats.no

Jeg har drevet aktivt med styrketrening siden 2014, jeg driver også med cheerleading vedsiden av dette både som utøver og tidligere trener. Gjennom deltagelse i både nasjonale og internasjonale konkurranser vet jeg hva som kreves for å holde motivasjonen mot målene vi har satt oss.

Om du ønsker og bygge muskler, gå ned i vekt, endre kroppssammensetningen din eller fungere bedre i hverdagen kan jeg hjelpe deg mot ditt mål.

GRUNNUTDANNING

  • Sertifisert personlig trener (AFPT)
  • Sertifisert kostholdsveileder (AFPT)
  • Coaching og mental trening (AFPT)
  • Gx intstruktør (SATS)

VIDEREUTDANNING

  • Grunntrenerkurs cheerleading og trener 1 kurs NAIF
  • EREPS EQF Level 4
  • PT 3D trening gjennom SATS
  • Rehabilitering/Prehabilitering gjennom SATS
  • Health & lifestyle gjennom SATS
  • Lisensiert bootcamp trainer
  • Ernæring gjennom SATS
  • Endurance trainer gjennom SATS

Vårt utvalg