Leo Ngo

Leo Ngo

Treningsfilosofi: "Mål, viljestyrke, teknikk, kontroll og mestring."

Kontakt meg: Leonard.Alexander.Ngo@sats.no

Jeg har lang og allsidig erfaring med trening, sport, gymnastikk og esktremsport. Treningsmessig er det mest fokus på styrke, hypertrofi og calisthenics (egenvektstrening), med hovedfokus på pull-up variasjoner på stang. Har høy interesse og lidenskap for både trening og jobben min som PT, både praktisk og faglig. Målet mitt som PT er at du skal nå dine mål, uansett hva du vil oppnå med treningen! Trening med meg er det fokus på teknikk, utfordre, progressere, variere og nå målet! På best og mest effektiv mulig måte.

GRUNNUTDANNING

  • Personlig Trener utdannelse AFPT

VIDEREUTDANNING

  • Prformance Trainer
  • Olympic Lifting
  • 3D Training

Vårt utvalg