Pål Bjørhusdal

Pål Bjørhusdal

Treningsfilosofi: "Du må lære å krype før du kan fly til månen."

Kontakt meg: pal.bjorhusdal@sats.no

Jeg er en erfaren Personlig Trener, har jobbet med trening, personlig trening og coaching i 15år. Er Master Trainer for SATS og kursholder for PrFormance konseptet i SATS. Befalsutdannelse i Luftforsvaret, jobbet årevis som befal og idrettsoffiser, trente sivile, soldater i førsteganstjeneste, operative soldater og piloter. Er StyrkeCoach for Metis Vgs Toppidrett. Har konkurert og coachet utøvere i CrossFit og Olympisk Vektløfting, nasjonal og europeisk nivå. 1 gull og 2 sølv i NM i Vektløfting 2015. Lang erfaring fra det meste innen trening, kan hjelpe deg med styrkeøkning, vektnedgang, kondisjonstrening, sirkel trening, teknikk, skader, gjennopptrening etter skade/operasjoner, andre belastningsskader eller lidelser.
Jeg er LIDENSKAPELIG opptatt av mine kunder, jobben min og trening!

GRUNNUTDANNING

  • Toppidrettslinje
  • Ledereutdannelse Luftforsvarets Befalsskole
  • Personlig Trener Utdannelse AFPT

VIDEREUTDANNING

  • Coaching
  • Massasje og Muskelterapeut AFPT
  • Eleiko Strength Coach Level 1
  • Kettlebell instruktør
  • CrossFit Level 1 Trainer
  • Og mange, mange andre kurs

Vårt utvalg