Pål Bjørhusdal
Treningsfilosofi: "Du må lære å krype før du kan fly til månen."
Kontakt meg: pal.bjorhusdal@sats.no
Jeg er en erfaren Personlig Trener, har jobbet med trening, personlig trening og coaching i 15år. Er Master Trainer for SATS og kursholder for PrFormance konseptet i SATS. Befalsutdannelse i Luftforsvaret, jobbet årevis som befal og idrettsoffiser, trente sivile, soldater i førsteganstjeneste, operative soldater og piloter. Er StyrkeCoach for Metis Vgs Toppidrett. Har konkurert og coachet utøvere i CrossFit og Olympisk Vektløfting, nasjonal og europeisk nivå. 1 gull og 2 sølv i NM i Vektløfting 2015. Lang erfaring fra det meste innen trening, kan hjelpe deg med styrkeøkning, vektnedgang, kondisjonstrening, sirkel trening, teknikk, skader, gjennopptrening etter skade/operasjoner, andre belastningsskader eller lidelser.
Jeg er LIDENSKAPELIG opptatt av mine kunder, jobben min og trening!
GRUNNUTDANNING
- Toppidrettslinje
- Ledereutdannelse Luftforsvarets Befalsskole
- Personlig Trener Utdannelse AFPT
VIDEREUTDANNING
- Coaching
- Massasje og Muskelterapeut AFPT
- Eleiko Strength Coach Level 1
- Kettlebell instruktør
- CrossFit Level 1 Trainer
- Og mange, mange andre kurs