Bente Stølan

Bente Stølan

Treningsfilosofi: "Tren effektivt og smart"

Kontakt meg: Bente.stolan@sats.no

Bli slank, sterkere, tøffere og mer utholdende med Bente.

Bente er en blid, målbevisst og engasjert personlig trener som er rå på kondisjonstrening og som digger styrketrening. Hennes fokus er at du når DINE mål, enten det er ny pers på maraton, å komme i form etter fødselen, gjennomføre Sentrumsløpet, eller rett og slett bli sterkere.

Bente har vunnet flere VM–gull, EM–gull og Kongepokaler i hundekjøring (nordisk stil). Konkurranseinstinktet er fortsatt intakt og Bente løper, går langrenn og trener mye styrke. Som aktiv mor har Bente blitt god på å kombinere familieliv, jobb og konkurranser. Spør henne om råd for hvordan du kan flette treningen inn i et hektisk hverdagsliv.

Utdanning

  • Utdannet ved Akademiet for Personlig Trening
  • Sertifisert Personlig trener, ELIXIA Education
  • Treningsveileder, Norges Idrettshøyskole
  • Gruppeinstruktør, ELIXIA Education

Vårt utvalg