Marlen Garcia
Treningsfilosofi: “To be inspired is great, to inspire is incredeble!“
Kontakt meg: marlen.garcia@sats.no
Tidligere jobbet som profesjonell danser. Har 28 års erfaring som gruppeinstruktør og har undervist i de fleste type timer
Fokusområder bla:
- Grunnstyrke, muskelvekst, spensttrening, funksjonell trening, vektreduksjon, trening for gravide/etter født barn
Grunnutdanning
-
Personlig Trener ved SAFE Education
Personlig Mental Trener v/ Stein Kvalheim
Kurs i olympiske Løft, Slyngetrening / Balansebrett, BootCamp
Videreutdanning
- Kosthold & Ernæring, Fascia Sports Medicine og Skulder Rehab m/ Nemus.
Gruppeunstruktør: Dance Step, TRX, Step & Strength, Core & Stength Afho, Shape, Aerobic, Dance, BARRE, Bootylicious, Endurance (løpe & Sykkelteknikk), Bevegelighetstrening, Stretch, Cycling.