Frode Dalen

Frode Dalen

Treningsfilosofi: ”Kom i form til å gjøre det du vil”.

Kontakt meg: frode.dalen@sats.no

Jeg har jobbet som Personlig Trener siden 2000 og har over 30 års erfaring innen trening og idrett. Er blant annet tidligere norgesmester i roing på distansen 500 meter. 

Jeg vil gi deg intensiv og målrettet trening som hjelper deg å nå dine mål, enten det er styrketrening, vektreduksjon eller bedre utholdenhet. Jeg er en humørfylt trener som vil inspirere og motivere deg for hver eneste økt. Fritiden min bruker jeg til fiske,roing, dykking, skøyting, klatring, og bestiging av høye fjell.

Grunnutdanning

  • Sertifisert Treningsveileder, Norges Idrettshøyskole
  • Sertifisert Personlig Trener, Norges Idrettshøyskole
  • Sertifisert CrossFit Level 1 Trainer
  • Sertifisert Crossfit for Kids

Vårt utvalg