Simon Hammonds

Simon Hammonds

Treningsfilosofi: "Simon spesialitet er styrke og utholdenhet, funksjonell trening og skadeforebyggelse."

Kontakt meg: simon.hammonds@sats.no

Over 20.000 timers erfaring med PT kunder, rehabilitering og trening av toppidrettsutøvere.
Tidligere trener for OL og landslagsutøvere.
14 år som faglig ansvarlig.
Underviser PT kurs og fagråd i norge og utlandet.

Faglig Ansvarlig, SATS CC Vest

Grunnutdanning

  • REPs – Advanced Instructor
  • UK Strength & Conditioning Association Associate Member
  • Sports Specific Strength & Conditioning
  • Pre & Post Natal Fitness (trening i forbindelse med graviditet)
  • Exercise Programming for Older Adults
  • Adapted Exercise for Disability
  • Member of the Register of Nutritional Therapists

VIDEREUTDANNING

  • Olympic lifts for Sports Performance
  • High Performance Core Conditioning
  • Pilates
  • Pilates Reformer
  • RedCord, TRX og slyngetrening
  • Behavioural Change Pyschology

Vårt utvalg