Milos Milos
Treningsfilosofi: "For å gå ned i vekt, for å få synlige muskler og/eller øke mobiliteten er det nødvendig med en plan tilpasset deg. Uten en plan er det bare et ønske."
Kontakt meg: milos.milos@sats.no
Milos har vært innom mange ulike idretter de siste 27 årene, jobbet og trent med eliteutøvere, mosjonister og nybegynnere i flere land og omgivelser. Han mener at inaktivitet en av de største samfunnsproblemene vi har, mens aktivitet er løsningen på mange av dem. Milos liker å motivere og øke dine prestasjoner. Trening med han i dag vil gjøre deg bedre i noe du ikke var i går.
GRUNNUTDANNING
- PT SAFE Education
VIDEREUTDANNING
- HEALTH & LIFESTYLE - SATS Academy (Diabetis, hypertension and Pre & Post Natal traning Pregnancy)
- NUTRITION Level 3 - SATS Academy
- ELEIKO STRENGHT COACH Level 2
- PREHAB/REHAB SPINE - SATS Academy
- CHANGE OF BODY COMPOSITION - SATS Academy (nutrition, program design and exercise choise)
-
GRUPPEINSTRUKTØR
- Pure Strenght
- Running
- Boxing
- FLX (streaching)