Henrik Ruud Lunner

Henrik Ruud Lunner

Treningsfilosofi: "Små endringer i hverdagen, kommer til å utgjøre en stor forskjell i fremtiden."

Kontakt meg: henrik.ruud.lunner@sats.no

Jeg valgte Personlig Trener, siden jeg vil starte å hjelpe andre mennesker som sliter med å nå sine mål innenfor trening og til dagligbasis!
Min bakgrunn er fylt med en tung oppvekst, så jeg er en person som har mye erfaringer som jeg kan hjelpe andre mennesker med! Eksempler: Mobbing (14år), angst, depresjon, dårlig selvtillit, få venner, kroppspress og livet med ADHD, dysleksi og dyskalkuli.

Mitt motto her i verden: Uansett hvor hardt man har hatt det til nå, så kommer det til å komme bedre dager.

Treningsbakgrunn

Trent fotball, håndball, Taekwondo (svart belte med 1 dan - 7 år), styrketrening og Calisthenics (egenvekt)
Juni 2019: Konkurrent i Norgesmesterskap i street workout (Egenvekt konkurranse)

Grunnutdanning

  • Personlig trener Udyana university

Videreutdanning

  • Sertifisert egenvekt instruktør
  • Sertifisert red cord instruktør
  • Kampsport erfaring

Vårt utvalg