Kaja Hagtvedt

Kaja Hagtvedt

Treningsfilosofi: "En sunn kropp og et sunt sinn er et mål av kontinuerlig disiplin og arbeid. Jeg ønsker at du skal oppnå dette gjennom mestring og glede på trening. Som din støttespiller på veien til en sunn og balansert livsstil skal jeg hjelpe deg med å finne din indre motivasjon, nå dine mål og ha det gøy!"

Kontakt meg: kaja.hagtvedt@sats.no

Nordlending som har bosatt seg i Oslo. Jeg har siden ung alder holdt på med flere ulike former for aktivitet, og brenner for en aktiv livsstil. Det å ha en sunn og sterk kropp gir mange fordeler, noe jeg ønsker alle skal kunne ta del i. Ved å dele min kunnskap ønsker jeg at du skal oppnå sunne verdier og en sterk kropp. Selv har jeg holdt en del på med turn, løping, klatring, friluftsliv og styrketrening. I tillegg har jeg mye erfaring innenfor vekt-reduksjon og økning, samt kosthold. Gleder meg til å kunne hjelpe deg mot dine mål, og dele min kunnskap!

GRUNNUTDANNING

  • Personlig trener 1 (Gostudy)

VIDEREUTDANNING

  • Fordypning i ekstremsport
  • Certification, Red cord active

Vårt utvalg