Treningsfilosofi: "Med den rette planen, stå-påviljen og litt gøy, vil prosessen bli enklere og målet lettere å nå."
Kontakt meg: ask.valde@sats.no
Jeg har god faglig bakgrunn og kunnskap om sammensetningen av kroppen og dens funksjoner. Med det kan jeg hjelpe deg med forebygging av skader, få deg i form og nå de målene du ønsker.