Helén Horgen

Helén Horgen

Treningsfilosofi: “Trening gir mening - bli den sunneste og sterkeste versjonen av akkurat deg! Både fysisk og psykisk.”

Kontakt meg: helen.horgen@sats.no

Jeg har drevet med idrett og fysisk aktivitet hele livet og har gjennom livet erfart at det hjelper ikke bare på fysikken, men også på den psykiske helsen. Jeg håper å kunne hjelpe akkurat deg til å nå dine treningsmål. Fasiten er hva VI sammen finner ut av ved hjelp av gode treningsvaner, kostholds- og livsstilsendringer!

GRUNNUTDANNING

  • AFPT Akademiet for Pernonlig trenere
  • A og B kurs i gymnastikk og bevegelighetstrening fra Idrettshøgskolen

VIDEREUTDANNING

  • Kostholdsveileder AFPT

Vårt utvalg