Marte Lågeide
Treningsfilosofi: “If you change nothing, nothing will change”.
Kontakt meg: marte.lageide@sats.no
Jobber som PT og PT-ansvarlig.
Brenner for at du skal finne treningsgleden og gjøre endringer som varer. Har spesielt god erfaring med trening ved skader/smerte, og trening under og etter graviditet.
Mitt mål er at du når ditt!
Grunnutdanning
- Personlig trener, National personal training institute, Orlando
- Bachelor i Samfunnsernæring, OsloMet
- Anatomi, fysiologi og massasje, OsloMet
Videreutdanning
- Coaching, SATSELIXIA
- Utholdenhet, SATSELIXIA
- Bevegelsesanalyse og korrigerende øvelser, SATSELIXIA
- Rehab/prehab, SATSELIXIA
- Trening under og etter graviditet, videreutdanning SAFE Education
- Nakke og skuldersmerter, Optimal Klinikk
- Back to basic/Knebøy & markløft, SATS
- Functional athletic movement, SAFE Education
- Instruktørkurs: strong mama, Prformance og indoor running
Les mer om å trene med personlig trener (PT).