Nicolai Lujan Foss

Nicolai Lujan Foss

Treningsfilosofi: "Kontinuitet er nøkkelen til suksess”.

Kontakt meg: nicolai.lujan.foss@sats.no

Nicolai har tidligere vært dedikert basketballspiller på collegenivå, og i dag trener han aktivt innen crossfit.

Som personlig trener er Nicolai både empatisk og serviceinnstilt, han er oppriktig interessert i deg som kunde, og følger opp godt underveis. Han tar ansvar for at dere sammen skaper kortsiktige og langsiktige mål fylt med mestringsfølelse.

Uansett hva du måtte ønske å oppnå, tar Nicolai utfordringene på strak arm. Med sin entusiasme for PT-yrket skreddersyr han treningen slik at du blir både fysisk og mentalt sterkere, og får frem den beste versjonen av deg selv. Han vil gjennom hele prosessen hjelpe deg å finne riktig fokus og kontinuitet i treningen.

GRUNNUTDANNING

  • Personlig trener, SAFE Education

VIDEREUTDANNING

  • Athletic training, North Park University (årsstudium)
  • Power Trainer, SAFE Education
  • Helse og livsstil: trening med diabetes og høyt blodtrykk, vektreduksjon og trening under og etter graviditet, SATS
  • Coaching, SATS
  • ELEIKO Strength coach level 1
  • Utholdenhetstrening, SATS v/Espen Tønnessen
  • Trening under og etter graviditet, SATS

Vårt utvalg