Melissa Bjånesøy

Melissa Bjånesøy

Treningsfilosofi: "Å trene er å søke og oppnå mestring – enten det er å nå livets store mål, eller bare å føle seg bedre på en dårlig dag."

Kontakt meg: melissa.bjanesoy@sats.no

Jeg har drevet med fotball på topp nasjonalt og internasjonalt nivå i 10 år. Den utviklingen som den fysiske biten av spillet går gjennom, har gjort meg meget interessert i hvordan å tilpasse trening til den enkeltes behov og mål. Ved siden av å være personlig trener hos SATS er jeg ansatt som fysisk trener for Stabæk Fotball Kvinner, og spiller fortsatt aktivt der også. Selv har jeg vært gjennom hele skalaen av målsetning og påfølgende trening – fra å skulle lære meg å gå igjen etter skade til å skulle trene for å prestere på toppnivå uke etter uke – og har kjent på kroppen hva mestringsfølelse er, uansett nivå. Sammen kan vi finne den treningen som vil gi deg den samme mestringen!

GRUNNUTDANNING

  • Årsstudie Psykologi, Universitetet i Bergen
  • Bachelor Pedagogikk, Fordypning i motivasjon og læring, Universitetet i Oslo
  • Årsstudie Personlig trening, Høyskolen Krisitania

Vårt utvalg