Ståle Selnes Bjørkestøl

Ståle Selnes Bjørkestøl

Treningsfilosofi: "Jack of all trades, master of one!”

Kontakt meg: stale-selnes.bjorkestol@sats.no

Ståle er en av Norges mest erfarne PT'er, med over 15 000 PT-timer. Han er ekspert på muskelbygging, vektreduksjon, bodyshaping og kosthold. Ståles treningsfilosofi kjennetegnes av harde treningsøkter med daglig variasjon. Han er en populær foredragsholder på kurs og conventions i hele Scandinavia innen kosthold, treningslære og motivasjon.

Grunnutdanning

  • Bachelorgrad i idrett, UiA og NiH
  • ELEIKO Strength Coach Level 2

Videreutdanning

  • TRX coach
  • Pure Motion coach
  • Trener 1 langrenn
  • Trener 1 Alpint

Vårt utvalg