Suleman Ahmed (Yoga PT)

Suleman Ahmed (Yoga PT)

Treningsfilosofi: "Kroppen og sinnet vårt er mye mer mystisk enn hva Yogaen er."

Kontakt meg: suleman.ahmed@sats.no

Jeg har drevet med idrett på høyt nivå over mange år og har alltid hatt stor interesse av å uttrykke meg gjennom kroppen. Jeg er også tidligere yrkessoldat og da karrieren som yrkessoldat var avsluttet hadde jeg skader og liten fleksibilitet i kroppen. I 2012 oppdaget jeg heldigvis yoga, noe som ble redningen på min vei til å bli skadefri, mer fleksibel og mykere. Ønsker DU å lære om hvordan pust og sinn kan kobles med bevegelse for å skape en avslappende, men også terapeutisk effekt?
På mine PT-timer får du nettopp muligheten til det ved å fordype deg i yoga, øke fleksibilitet og med det oppnå en helhetlig styrke i kroppen. Jeg vil også hjelpe deg til å sette sammen en daglig yoga-praksis tilpasset deg og dine behov.

GRUNNUTDANNING

  • 200 timer Yogic Arts©

VIDEREUTDANNING

  • 150 timer Ashtanga Yoga
  • 80 timer Yoga Flow, SATS Academy
  • 20 timer Yin Yoga

Vårt utvalg