Mira Myrberget

Mira Myrberget

Treningsfilosofi: “Aktivitet i hverdagen og fokus på eget kosthold kan være en avgjørende investering i din helse”.

Kontakt meg: mira.solbjorg.myrberget@sats.no

LITT OM MEG

Min spisskompetanse: Livstilendring, kosthold, kondisjonstrening og muskelbygging.
Jeg er i tillegg opptatt av forebygging av skader, bevegelighetstrening og trening for mental helse (stressmestring og økt søvnkvalitet).
En av de viktigste grunnene til at jeg valgte å bli personlig trener, er fordi jeg opplevde å bli alvorlig syk for noen år tilbake. Gjennom min erfaring med langvarig sykdom ble trening veldig viktig, og det like mye psykisk, som fysisk.
Nå ønsker jeg å hjelpe andre, vise hva trenig og riktig kosthold kan gjøre for deg, og for din kropp.

GRUNNUTDANNING

  • Personlig Trener- AFPT
  • Kostholdsveileder
  • Salg, markedsføring og coatching

Vårt utvalg