Myra Hirano

Myra Hirano

Treningsfilosofi: “Movement heals”.

Myra er fra Brazil. Hun er fysioterapeut, personlig trener og gruppetimeinstruktør. Hennes måte å trene mennesker på er basert på hennes bakgrunn og gjerne litt annerledes en det folk flest er vant med. Hun er utdannet fysioterapeut, pilates instruktør, funksjonell trening og utdannet danser og velger å bruke dette i en kombinasjon for å trene folk.

«Jeg føler jeg har funnet en perfekt kombinasjon til fysioterapi jobben min, bevegelse for helse. Pilates ble nemlig utviklet med inspirasjon fra øvelser for rehabilitering og gymnastikkbevegelser. Utdannelsen fikk jeg i Brazil, men jeg har oppdatert den rundt verden og studert med eksperter som Phillipe Taupin i frankrike f.eks. Jeg har vært instruktør i Pilates og funksjonell trening i tretten år nå og hadde eget Pilates og funksjonell trening studio i Brazil i fem år før jeg valgte å flytte til Norge. Jeg har også dansebakgrunn med ti år på danseskole for meg er det utrolig fasinerende hvordan bevegelse kan rehabilitere og prehabilitere skader. Nå om dagen kombinerer jeg bakgrunnen min for å kunne lage Pilatestimer eller dansetimer og lignende med mening!
Selv om norsk ikke er morsmålet mitt jobber jeg aktivt med å snakke norsk og timene vil gå på norsk og engelsk. Jeg elsker jobben min.»

Grunnutdanning

  • Physical Therapy bachelor, 2008, UNESA, Brasil.

Videreutdanning

  • Mat Pilates
  • Pilates Studio
  • Prformance™️
  • Pre/post natal Pilates
  • TRX™️
  • Core Training - BOSU™️
  • Neuromuscular Strength Training
  • Zumba™️
  • Buff Bones™️
  • Classical Ballet school 

Vårt utvalg