Ari Arsælsson
Treningsfilosofi: "Top quality training makes top quality body!"
Kontakt meg: ari.arsaelsson@sats.no
Jeg har jobbet som personlig trener i over ti år, og har mange års erfaring som bokser og boksetrener.
Min treningsmetode er basert på styrke, kondisjon, coaching og korrigering av feil holdning, som ofte kan gi skulder-, hofte- og ryggproblemer. Etter mange år som PT har jeg bred erfaring med å hjelpe mennesker med å komme i form.
Grunnutdanning
- Certified ÍAK personal trainer, Keilir The Atlantic Centre of Excellency, Iceland
- World Class personal training school, Iceland
Videreutdanning
- Key to success – Michael Boyle
- Way to easier life – Dr. Chris og Dr. Kara Mohr
- Olympic Weightlifting – Charles Staley
- Training after childbirth – WorldClass
- Kroppsanalyse
- Prformance - health - function
- Rehab/prehab by Grigoris Litsos