Odd Stian Hernes

Odd Stian Hernes

Treningsfilosofi: "En time trening er 4 % av din dag. Litt er bedre enn ingenting, så lenge du har kontinuitet".

Kontakt meg: odd.stian.hernes@sats.no

Som din PT vil jeg hjelpe deg med å nå dine mål. Med små delmål og endringer på vegen der fokus er på progresjon samt å ha en kjekk treningsøkt sammen.

  • Baseløft
  • Styrketrening/frivekt
  • Vektreduksjon/økning
  • Rehabtrening

GRUNNUTDANNING

  • Personlig Trener ved Akademiet for personlig trening (AFPT)
  • SATS PT Sales kurs

 

Vårt utvalg