Thomas Severinsen

Thomas Severinsen

Treningsfilosofi: "Voks komfort i dine utfordringer! Oppnå fysisk og psykisk balanse."

Kontakt meg: thomas.severinsen@sats.no

Thomas balanserer og forener kropp og sinn, motiverer gjennom variert styrke-, utholdenhet- og mobilitetstrening.

GRUNNUTDANNING

  • Neuro-Training (NT)
  • Klatre Instruktør (CKK)
  • Personlig Trener (UiA)

VIDEREUTDANNING

  • Egenvektstrening (calisthenics)
  • Yoga, Tai-Chi, inspirational movements
  • Rehab & Prehab - triggerpunkt og forebyggning
  • Mindfulness meditasjon - mental (nevro) trening
  • Kampkunst og Klatre utøver
  • Nutritional & Medicinal - planter, nyttevekster og mikrobiota veileder

Vårt utvalg