Rickard Ingmarsson

Personlig trener

SATS Västra Hamnen

Nivå 2

Sjukgymnast som också blev kock - och nu som licensierad personlig tränare vill vägleda dig till ett underbart liv med rörelse, god mat och återhämtning.

E-post

rickard.ingmarsson@sats.se

Ekspertise

Styrke
Finslipa tekniken för optimal styrketräning.
Kosthold
Utbildad kock. Flera års erfarenhet med fokus på hälsosam, njutbar mat, från grunden.
Seniortrening
Träffade många seniorpatienter som sjukgymnast.

Bakgrunn

Fysioterapeut
Tidigare verksam som sjukgymnast på vårdcentral.
Snakker engelsk
Uppvuxen i USA, med svenska föräldrar.
Snakker norsk
Talar svenska
Tennis
Spelade tennis på klubbnivå. Särskilt intresse för biomekaniken för skadeprevention.
Løping
Sprungit lopp barfota och i minimalistiska skor.

Utdannelse og kurs

Personlig Tränare
Tränarakademien Bosön
Sjukgymnast/Physical therapist
Lunds universitet
Innebandytränare barn/ungdom
Skånes innebandyförbund
Fotbollstränare barn/ungdom
Skånes fotbollförbund
Tennistränare
Smålands tennisförbund
Massageterapeut
Komplementärmedicinska högskolan, Malmö
Psykologi
Högskolan i Kalmar

Tilgjengelighet

Mandag: 08:00 - 14:00
Tirsdag: 09:00 - 20:00
Onsdag: 10:00 - 16:00
Torsdag: 10:00 - 19:00
Fredag: 09:00 - 15:00
Lørdag: Ikke tilgjengelig
Søndag: Ikke tilgjengelig

Kontakt PT Rickard Ingmarsson