Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Trening
    Studiotrening
    SATS Online
    SATS Yoga
    Squash
    Øvelser
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer
  • PT
    Personlig trener
    Boot Camps
  • SATS app
    Fysioterapi
    Barnepass
    Badstu
    SATS produkter
  • Treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn

Hjemmetrening

  • Tren korsryggen – tips til øvelser du kan gjøre hjemme
  • Power yoga – en dynamisk og styrkende form for yoga
  • Ashtanga yoga – dynamisk og utfordrende
  • Møt noen av våre SATS Online stjerneinstruktører
  • Tren armer hjemme
  • Trene rumpe hjemme: 4 rumpeøvelser du kan gjøre hjemmefra
  • Styrketrening hjemme
  • Intervalltrening løping – tips til en effektiv intervalltrening
  • Løpetrening - finn det som passer deg
  • Tren bein hjemme - tips til beinøvelser og teknikk
  • Kondisjonstrening hjemme
  • HIIT-trening hjemme: tren kondisjon fra egen stue
  • Magetrening: Tren hjemme med disse fem mageøvelsene
  • Trene rygg hjemme – tips og teknikker
  • Tren Tabata hjemme: Tabata-program du kan gjøre fra hvor som helst
  • Tren Yoga hjemme – tips til yoga du kan gjøre hjemme!
  • Yin yoga - en rolig form for yoga med dyp strekk

SATS

  • Dette er SATS
  • Bedrift
  • Jobbe i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Treningssenter

Trening

  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • Studiotrening
  • SATS Online
  • SATS Yoga

Inspirasjon

  • Treningstips
  • Mat og helse
  • Våre medlemmer
  • Bedriftshelse

Hjelp

  • Personvernerklæring
  • Kontakt kundeservice
  • Logg inn
  • Vilkår og regler
Copyright © SATS 2014 - 2023 • Slik håndterer vi cookies og personvern.