Personlig Trener
Våre PT'er pusher, motiverer og veileder deg - slik at du får best mulig utbytte av treningen.
Finn en personlig trener
Hva inneholder en PT-time?
Timene med personlig trener tilpasses deg, ditt nivå og det som trengs for å nå dine mål på dine premisser. Du kan blant annet få veiledning, gjennomgang av apparater, kartlegging av mål eller hjelp til å finne et treningsprogram som passer for deg.
Hvorfor PT?
Få hjelp med å sette opp gode, realistiske mål og en konkret plan for hvordan oppnå dem
Få oppfølging av en ekspert som motiverer deg til å nå målene dine
PT'en viser deg hvordan du skal gjøre øvelser riktig - som minsker risikoen for å pådra seg skader og overbelastninger
En PT passer for alle! Både for deg som vil komme i gang - eller som har trent mye fra før, og ønsker å ta treningen til neste nivå
Kom i gang med PT
Våre personlige trenere er de beste innenfor sitt felt og treningen blir skreddersydd mot dine mål og målsetninger.
Les mer om personlig trenere
Online coaching med personlig trener
Personlig tilpasset trenings- og kostholdsoppfølging fra våre beste personlige trenere, direkte i egen app.
PT Duo
PT Duo er for deg som vil trene med en personlig trener i 55 minutter og vil trene sammen med noen. En personlig trener veileder og hjelper dere begge to under en hard pt-økt.
