Hva inneholder en PT time?
Timene med personlig trener tilpasses deg, ditt nivå og det som trengs for å nå dine mål på dine premisser. Det kan variere fra å få spesialsydd og kjøre gjennom et treningsprogram, prøve ut øvelser, oppfølging av resultater, pushing til neste nivå eller kostholdsveiledning. Alle kan bruke en personlig trener og du bestemmer selv hvordan, når og hvor ofte.
Prøvetime med personlig trener!
En god start er viktig for alle - derfor har du en gratis PT prøvetime inkludert i ditt medlemskap. En prøvetime med PT kan være så mangt og kan tilrettelegges slik du ønsker det. Du kan blant annet få veildening, gjennomgang av apparater, kartlegging av mål eller hjelp til å finne et treningsprogram som passer for deg – helt uten forpliktelser! En prøvetime med personlig trener hjelper deg på veien uansett hvilket nivå du er på - og du kan velge fritt om du vil fortsette eller ikke.
Hvorfor PT?
Treningen din blir skreddersydd basert på dine behov og målsetninger
Du får hjelp med å sette opp gode, realistiske mål og en konkret plan for hvordan oppnå dem
Du når målene raskere
Mindre risiko for å pådra deg skader og overbelastninger
Få ting som føles bedre enn å kjenne fremgang og at man kommer i bedre form. En PT fra SATS er en profesjonell treningspartner som hjelper deg kartlegge og nå dine mål. Uansett hvor mye treningserfaring du har fra før av, vil trening med en personlig trener ta din trening til et nytt nivå. Trening med PT er en bedre vei til målet og vi lover deg - Trening med PT gir resultater.
