Personlig Trener
Våre PT'er pusher, motiverer og veileder deg - slik at du får best mulig utbytte av treningen.
Finn en personlig trener
HVA INNEHOLDER EN PT-TIME?
Timene med personlig trener tilpasses deg, ditt nivå og det som trengs for å nå dine mål på dine premisser. Du kan blant annet få veiledning, gjennomgang av apparater, kartlegging av mål eller hjelp til å finne et treningsprogram som passer for deg.
Hvorfor PT?
Få hjelp med å sette opp gode, realistiske mål og en konkret plan for hvordan oppnå dem
Få oppfølging av en ekspert som motiverer deg til å nå målene dine
PT'en viser deg hvordan du skal gjøre øvelser riktig - som minsker risikoen for å pådra seg skader og overbelastninger
En PT passer for alle! Både for deg som vil komme i gang - eller som har trent mye fra før, og ønsker å ta treningen til neste nivå