Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Trening
    Studiotrening
    SATS Online
    SATS Yoga
    Squash
    Øvelser
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer
  • PT
    Personlig trener
    Boot Camps
  • SATS app
    Fysioterapi
    Barnepass
    Badstu
    SATS produkter
  • Treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn

Yoga og fleksibilitet

  • 8 grunner til å praktisere yoga
  • Bli fleksibel med FLX
  • Hvorfor er det bra med bevegelighetstrening?
  • Sov bedre med yoga
  • Tren hjernen med meditasjon
  • 5 gode grunner til å begynne med yoga
  • 6 effektive yogaøvelser for å finne ro
  • Kan yoga påvirke hvordan vi eldes?
  • Mindfulness for nybegynnere
  • Meditasjon for nybegynnere
  • Pust - og jeg skal fortelle deg hvordan du har det
  • Vondt i ryggen? Bytt ut pillene med yoga
  • Prester bedre på jobb med denne øvelsen
  • Bli kvitt hetetoktene med yoga
  • Yoga - den nye superdietten
  • Bli mer effektiv på jobb med yoga
  • Tøy og få bedre resultater av treningen
  • 3 enkle yogaøvelser du kan gjøre hjemme
  • Yoga - den ultimate guiden
  • Øvelser for bedre holdning
  • Hvorfor er vi støle og hvordan kan yoga hjelpe?
  • 7 grunner til å bruke foam roller
  • Knus yogamytene
  • Når bør du tøye?
  • Når skal gutta oppdage yoga?
  • Yoga får meg til å slippe alt
  • Er det mulig å få litt ro?
  • Derfor er det viktig å trene fleksibilitet
  • Mindre stress og bedre søvn med yoga
  • Yoga kan redusere stress

SATS

  • Dette er SATS
  • Bedrift
  • Jobbe i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Treningssenter

Trening

  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • Studiotrening
  • SATS Online
  • SATS Yoga

Inspirasjon

  • Treningstips
  • Mat og helse
  • Våre medlemmer
  • Bedriftshelse

Hjelp

  • Personvernerklæring
  • Kontakt kundeservice
  • Logg inn
  • Vilkår og regler
Copyright © SATS 2014 - 2023 • Slik håndterer vi cookies og personvern.