Bli medlem
Bli medlemLogg inn

Kom i gang med trening

Vil du komme i gang med treningen? Bra! Her er inspirasjonen og tipsene du trenger for å kickstarte - og holde i gang - treningen din!

Trening og treningstips
De heteste treningstrendene for 2025
Les mer
Trening og treningstips
Joakim klevens topp 5 gruppetimer hos SATS
Les mer
Trening og treningstips
8 tips for en aktiv påske
Les mer
Trening og treningstips
Skap gode treningsvaner på 66 dager
Les mer
Trening og treningstips
Slik skaper du nye vaner på 8 uker
Les mer
Trening og treningstips
Slik holder du motivasjonen oppe
Les mer
Trening og treningstips
5 gode grunner til å bevege seg 30 minutter hver dag
Les mer
Trening og treningstips
Fysisk aktivitet er viktigere enn noen gang!
Les mer
Trening og treningstips
På tide å prøve yoga?
Les mer
Trening og treningstips
Smarte tips for å leve lenger
Les mer
Trening og treningstips
Derfor bør du trene sammen med noen
Les mer
Trening og treningstips
Enkle tøyeøvelser som passer for alle
Les mer
Trening og treningstips
Må jeg varme opp før trening?
Les mer
Trening og treningstips
10 tips til å kickstarte treningen
Les mer
Trening og treningstips
11 tips for deg som ønsker å komme i gang med treningen
Les mer
Trening og treningstips
Derfor bør du trene på treningssenter
Les mer
Trening og treningstips
5 tips til luftige toppturer
Les mer
Trening og treningstips
5 tips til hjemmetrening
Les mer
Trening og treningstips
Bli veltrent av hverdagsmosjon
Les mer
Trening og treningstips
Derfor bør du prøve gruppetrening
Les mer
Trening og treningstips
Effektiv styrketrening med strikk
Les mer
Trening og treningstips
Kom i gang med en personlig trener
Les mer
Trening og treningstips
Slik får du nye, sunne vaner
Les mer
Trening og treningstips
Møt sommeren i toppform
Les mer
Trening og treningstips
Treningstipsene som faktisk får deg opp fra sofaen
Les mer
Trening og treningstips
Redningen for deg som ikke liker å trene
Les mer