SATS Yoga
Velkommen til SATS Yoga – et yogatilbud for deg som bor i Oslo. På yogasentrene våre på Aker Brygge og Majorstuen finner du et bredt tilbud yogatimer for alle nivåer! Enten du er ny og nysgjerrig på yoga, eller praktiserer yoga daglig – alle er velkomne.
Stort utvalg yogaklasser for alle nivåer
På SATS Yoga kan du gjøre yoga i rolige og tilpassede lokaler for yoga. Alle instruktører som underviser er sertifiserte og erfarne yogalærere. Du kan velge mellom et stort utvalg av yogaklasser fra morgen til kveld. Vi tilbyr yogatimer for ungdom, voksne, seniorer, gravide og barselkvinner med babyer. Både svært fysisk yoga til den rolige og restorative yoga – her er det noe for alle. Prøv alt fra Gentle flow, Vinyasa, Hatha, Jivamukti til Hot yoga i oppvarmet sal. For å booke timer på SATS Yoga må du ha et FLEXIBLE eller PREMIUM medlemskap.
Er yoga nytt for deg?
Da vil du passe rett inn her hos oss på SATS Yoga! Vi har flere timer som er godt tilpasset nybegynnere og til deg som gjerne vil prøve deg frem. Vi anbefaler klassen SATS Yoga Basics; en enkel time som gir deg innføring i de grunnleggende yogastillingene og teknikkene vi bruker i yoga. Du kan også prøve deg på SATS Yoga Recover eller Gentle Flow som passer for alle. Book en time på Majorstuen, eller Aker Brygge, og møt opp 15 min før timen begynner. Da rekker vi å registrere deg, og du får skiftet og rullet ut matten din før timen starter. Instruktørene våre går rundt og sjekker at teknikken er riktig underveis, slik at man får mest utbytte av timen. Om du har noen spørsmål, kan du alltid spør yogainstruktøren før eller etter timen om det du lurer på.
