Bli medlem her
Logg inn
Finn treningssenter
  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • SATS Online
  • Studiotrening
  • Squash
  • SATS Yoga
  • Fysioterapeut
  • MiniSATS
  • Badstuer på SATS
  • SATS produkter
  • Treningstips
  • Bedriftshelse
  • Våre medlemmer
  • Mat og helse
HjelpVåre medlemskap

Kondisjonstrening

Effektiv trappetrening - Bygg styrke og kondisjon med trappetrening
Slik får du formen tilbake etter ferien
Outdoor Running – hvorfor trene sammen?
Slik forbereder du deg før løp
Velg riktige løpesko
Tren på stranda
Tips til intervalløkter ute - for nybegynner og viderekomne
Tips til enkel  styrketrening for løpere i ferien
Tips til effektiv løping i terreng
Spis riktig om du ønsker bedre kondisjon
Slik unngår du vanlige løpeskader
Slik trener du på tredemølle
Løping i høyden
Kan melkesyre hjelpe deg å trene mer effektivt?
Bli den beste versjonen av deg selv med løping
Spesifikk trening fram mot ditt løp
Velg riktige løpeklær
3 tips til målrettet løpetrening
Er du nybegynner og vil ha bedre kondisjon?
Maksimer ditt potensiale som løper
Hva slags løpetrening er mest effektiv for å øke fettforbrenningen?
Test å løpe progressivt
Hva er mitt realistiske maratonmål?
5 tips til løping i mørket
Prøv gruppetrening om du vil ha bedre kondisjon
London Maraton - et eventyr
Indoor Running passer for alle
Hvorfor løper jeg?
Løpetips fra Sør-Spania
Hvorfor trene langkjøring?
Løping for nybegynnere
Slik klarer du å løpe en mil
Løp og lev lenger
Supre intervalltips
Tren alternativt og behold motivasjonen
Terskeltrening er perfekt for tredemøllen
Trening i sommervarmen
Vårens løp nærmer seg
Slik beholder du løpeformen gjennom sommeren
Hva er korrekt løpeteknikk?
Korte eller lange intervaller – hva skal jeg velge?
Tren med PT og bli en bedre løper
Test våre mest populære Indoor Running-økter
Kondisjonstrening - den ultimate guiden
4 tips til intervalltrening ute
Fra null til hundre i triatlon
6 tips til løping i regnet
Slik får du bedre kondisjon
  • Kondisjonstrening

SATS

  • Dette er SATS
  • Bedrift
  • Jobbe i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Treningssenter

Trening

  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Boot Camps
  • Fysioterapeut
  • Øvelser
  • Studiotrening
  • Squash
  • SATS Yoga

Inspirasjon

  • Treningstips
  • Bedriftshelse
  • Våre medlemmer
  • Mat og helse

Hjelp

  • Personvernerklæring
  • Kontakt medlemsservice
  • Logg inn
  • Vilkår og regler

SATS i sosiale medier

Copyright © SATS 2014 - 2023 • Slik håndterer vi cookies og personvern.