Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Trening
    Treningsstudio
    SATS Online
    SATS Yoga
    Treningsprogram
    Øvelser
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer på SATS
  • PT
    Personlig trener
    Boot Camps
  • SATS app
    Barnepass
    Badstu
    Fysioterapi
    SATS-produkter
    Kroppsanalyse på SATS
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
  • Trening og treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn
  1. Trening og treningstips
  2. Kondisjonstrening
  3. Hvorfor løper jeg?

Hvorfor løper jeg?

Jeg får spørsmålet stadig vekk. Hvorfor løper du? Og da blir jeg litt svar skyldig. For det finnes ikke et kort og enkelt svar på spørsmålet. Det finnes ikke én enkel grunn.

Runar Sæther
Runar Sæther
Master trainer Indoor Running, SATS

Kategori

Trening og treningstips

Jeg elsker å løpe. Det spiller ingen rolle om det er i by eller på sti, om det er langt eller kort. Jeg elsker friheten det gir å løpe i fjellet. Like mye som jeg elsker å pushe meg selv på tredemøllen mens jeg kikker på byen som våkner til liv utenfor vinduet på SATS Nationalteatret.

Why do i run?

Jeg elsker enkeltheten i det å løpe. Det er deg og et par løpesko, du kan løpe overalt. Det krever så lite.

Å løpe tar frem det beste i meg. Det gir meg glede og overskudd og det gir meg tid for meg selv. Det handler om mestring, om opplevelser og utfordringer. Det handler om meg mot meg selv – ingen andre.

Å løpe betyr felleskap. Vi løper side om side på tredemøllen. Samme 45/15 økt, men med ulike mål og forutsetninger. Vi gjør det sammen selv om vi løper hver for oss.

Jeg elsker å konkurrere, kjenne adrenalinet flomme gjennom kroppen i minuttene før startskuddet går. Jeg tester mine egne grenser. Det får fram det beste i meg.

Jeg elsker å se andre finne gleden i å løpe. Å se entusiasmen vokse i takt med at man mestrer noe nytt. Jeg elsker å hjelpe andre med å nå sine mål. Se smilene og kjenne på den positivite atmosfæren på en Outdoor Running time. Og det spiller ingen rolle om det er øsende regnvær eller om solen skinner fra en knallblå himmel.

Så hvorfor løper jeg? Jeg løper fordi jeg kan.

Er du en løper, eller ønsker du kanskje mer informasjon om hvordan du kan få bedre kondisjon? Vi har gjort det enkelt for deg og samlet alle våre treningstilbud for deg som ønsker å få bedre kondisjon.

SATS

  • Dette er SATS
  • Bedrift
  • Jobbe i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Åpenhetsloven
  • Treningssenter

Trening

  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • Treningsstudio
  • SATS Online
  • SATS Yoga
  • Treningsprogram

Inspirasjon

  • Mat og helse
  • Trening og treningstips
  • Bedriftshelse
  • Våre medlemmer

Hjelp

  • Personvernerklæring
  • Kontakt kundeservice
  • Logg inn
  • Vilkår og regler
Copyright © SATS 2014 - 2025 • Slik håndterer vi cookies og personvern.