
Marica Weurlander
Olen sun tukena tekemässä matkaa kohti henkistä ja fyysistä hyvinvointia. Puretaan valheellisia uskomuksia ja luodaan yhdessä tapoja jotka tukevat tavotteitasi. Minulle on tarkeää että jokainen asiakkaani löytää terveellisen suhteen ruokaan ja liikuntaan unohtamatta herkkuja ja liikunnan iloa! Arjen tulee olla juuri sinun näköistä eikä kenenkään muun🥳
Ekspertise
- CoachingKeskustellaan askarruttavista asioista ja puretaan ajatustapoja joista koituu haittaa.
- Styrkelihaksien ja voiman kasvatus.
- KostholdMuutetaan yhdessä suhdetta ruokailuun terveellisemmäksi ja positiiviseksi.
- SkadeforebyggingVältetään loukkaantumisia oikeanlaisella ja turvallisella tekemisellä. Katsotaan tekniikat kuntoon.
Bakgrunn
- Snakker engelskI speak english well. So don't be afraid to come to talk or book a session with me in english 😊
- VektløftingVoiman ja liikkuvuuden lisääminen, tekniikan oppiminen tai hiominen ja uusien liikkeiden oppiminen.
Utdannelse og kurs
- Personal trainerNHA personal trainer
Tilgjengelighet
- Mandag
- 15:00 - 20:00
- Tirsdag
- 15:00 - 20:00
- Onsdag
- 15:00 - 20:00
- Torsdag
- Ikke tilgjengelig
- Fredag
- Ikke tilgjengelig
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig