William Karlsson

Personlig trener

SATS Bromma Blocks

Nivå 1

Med en bakgrund inom idrott har träning alltid varit en naturlig del av mitt liv. Idag brinner jag särskilt för att hjälpa andra bygga en stark och hållbar kropp. Vill du nå dina träningsmål med rätt stöd längs vägen? Jag hjälper dig skapa hållbara vanor - oavsett nivå eller bakgrund. Med en personlig plan anpassad efter just dina behov och mål så får du resultat som märks!

E-post

william.karlsson@sats.se

Telefonnummer:

+46 07 634 12 707

Ekspertise

Spesifikk idrett
Oavsett utövad idrott så hjälper jag dig optimera träningen utefter förväntningar och behov.
Styrke
Funktionell styrka och bygga en kropp som håller livet ut är ett måste.
Coaching
Fokus på både motivation och teknik för att du ska känna dig trygg och inspirerad varje pass.
Kosthold
Stort intresse av att forma kroppen oavsett målbild.
Annet
Hypertrofi och muskeltillväxt, här ligger min största passion och kunskap.
Trening for gravide
Träning under och efter graviditet.
Skadeforebygging
Jobbar mycket med att ha en stark och frisk kropp på sikt, samt klara av vardagens utmaningar.