Mac-Steve Gunnarsson
Träning med fokus på dig, din hälsa och dina mål. Jag tror på en helhetssyn kring hälsa där det är viktigt att hitta en sund livsbalans. Jag hjälper dig att göra träningen rolig och energifylld så att den bli bestående i längden.
Telefonnummer:
+46 73 070 57 77
Ekspertise
- StyrkeFörbättra din grundstyrka, maxstyrka eller uthållighetsstyrka.
- SkadeforebyggingFörebygg skador innan de kommer.
- SeniortreningSeniorprojekt 65+ under min utbildning på Jakobsbergs Folkhögskola.
- Trening for gravideTräning under och efter graviditeten.
- KostholdUtbildad kostrådgivare på Jakobsbergs Folkhögskola.
- CoachingUtbildad inom MI samtal.
Bakgrunn
- IshockeySpelat ishockey i 20 år bl.a på elitnivå.
- Funksjonell treningTränar och tävlar i Calisthenics.
- FotballUtövat sporten som ungdom.
Utdannelse og kurs
- HälsoutvecklareJakobsbergs Folkhögskola
- Personlig tränareJakobsbergs Folkhögskola
- GruppträningsinstruktörJakobsbergs Folkhögskola
- KostrådgivareJakobsbergs Folkhögskola
- MassageterapeutJakobsbergs Folkhögskola
Tilgjengelighet
- Mandag
- 06:00 - 22:00
- Tirsdag
- 06:00 - 22:00
- Onsdag
- 06:00 - 22:00
- Torsdag
- 06:00 - 22:00
- Fredag
- 06:00 - 20:00
- Lørdag
- 09:00 - 15:00
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
