Sebastian Westling

Personlig trener

SATS Scheelegatan

Nivå 1

Jag finns här för att hjälpa dig bli starkare, viktnedgång eller få en mer tonad kropp – samtidigt som du får känna dig självsäkrare, utan krångliga dieter eller korta, ytliga lösningar. Med en tydlig plan och enkla, beprövade metoder skapar vi hållbara resultat. Du är aldrig ensam – alla behöver pepp och stöd på vägen. Tillsammans klättrar vi mot toppen, och när vi når den? Då siktar vi mot nästa

E-post

sebastian.westling@sats.se

Telefonnummer:

+4507

Ekspertise

Styrke
Jag hjälper dig bli den starkaste versionen av dig själv!
Kampsport/Boksing
Vill du öka konditionen utan att bara springa? Bli smidig, snabb och explosiv med kampsportsträning!
Seniortrening
Jag skräddarsyr träningen så att du blir starkare samtidigt som du förbättrar balans och rörlighet.
Skadeforebygging
Jag förebygger skador med rätt teknik, styrka och rörlighet så du kan träna säkert och effektivt.
Annet
Oavsett dina förutsättningar hjälper jag dig bli starkare, mer självsäker och energifylld.

Bakgrunn

Martial arts
Jag har tränat kampsport sedan 13 års ålder och tävlat på elitnivå med stor erfarenhet.
Vektløfting
Med flera års erfarenhet av styrketräning har jag utvecklat både kraft och korrekt teknik.
Styrkeløft
Jag har tränat med vikter under lång tid och kan guida dig till styrka och hållbara resultat.
Snakker engelsk
I can confidently coach you in English