Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Trening
    Treningsstudio
    SATS Online
    SATS Yoga
    Treningsprogram
    Øvelser
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer på SATS
  • PT
    Personlig trener
    Boot Camps
  • SATS app
    Barnepass
    Badstu
    Fysioterapi
    SATS-produkter
    Kroppsanalyse på SATS
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
  • Trening og treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn
  1. Personlig Trener
  2. Finn en personlig trener for deg
  3. Frida Werander

Frida Werander

Personlig trener
SATS Sjöstaden
Nivå 3
•Strength •Weight Loss •Lifestyle Change •Injury prevention •Before/After pregnancy training •Coaching
E-post
frida.werander@sats.se
Telefonnummer:
+46 73 775 04 71

Ekspertise

  • Styrke
    Be stronger, get in shape with the right technique
  • Coaching
    My ambition is always to move your forward becoming the best version of You!

Bakgrunn

  • Sykling
    Hobby racer
  • Bodybuilding
    Competed in Body Fitness, Athletic Fitness
  • Instruktør gruppetrening
    Gymnastics, cykling, body pump, kettlebell,

Utdannelse og kurs

  • Personlig Tränare
    SAFE 2013
  • Strenght Coach
    Eleiko
Kjøp PT pakke

Tilgjengelighet

Mandag
09:00 - 16:00
Tirsdag
Ikke tilgjengelig
Onsdag
10:00 - 18:00
Torsdag
13:00 - 19:00
Fredag
09:00 - 15:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig
Kontakt PT Frida Werander

Andre personlige trenere som kan passe til deg

Sebastian Larsson

Personlig trener
SATS Sjöstaden
Nivå 3
Kosthold
Sykling
Løping

Emma Svarrer

Personlig trener
SATS Sjöstaden
Nivå 4
Styrke
Fotball

Gustav Sjölund

Personlig trener
SATS Sjöstaden
Nivå 2
Olympisk løft
Kampsport/Boksing
Kosthold

SATS

  • Dette er SATS
  • Bedrift
  • Jobbe i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Åpenhetsloven
  • Treningssenter

Trening

  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • Treningsstudio
  • SATS Online
  • SATS Yoga
  • Treningsprogram

Inspirasjon

  • Mat og helse
  • Trening og treningstips
  • Bedriftshelse
  • Våre medlemmer

Hjelp

  • Personvernerklæring
  • Kontakt kundeservice
  • Logg inn
  • Vilkår og regler
Copyright © SATS 2014 - 2025 • Slik håndterer vi cookies og personvern.